“吸气伸展，，呼气放松，，倾听大天然的声音……”4月23日晚，，公司研一八楼化身都市绿洲，，首期“职场元气充电站”瑜伽课程在柔和音乐中活力开启。60名女员工在专业锻练携带下，，开启了一场开释压力、、焕活身心的放松之旅。
首期课程特邀国度高级瑜伽锻练黄慧婷执教，，针对职场亚健康问题专门设计理疗课程。在基础课程班里，，身着活动装的学员们追随领导，，通过呼吸调节舒展肩颈，，借助体式转换唤醒活力。"这套作为出格适合久坐办公人群！！！"黄慧婷介绍，，60分钟课程融合动态拉伸与静态维持，，既蕴含改善体态的脊柱理疗序列，，也有缓解眼委顿的面部瑜伽。
现场学员从猫式、、下犬式等基础体式的学习中逐步把握瑜伽的要领。不少初次接触瑜伽的“小白”惊喜发现：：：“原来健身也能够不流汗就见效！！！”瓢荼鹦心方曼课后仍维持着盘坐姿势回味：：：“比预见中更解压！！！”她暗示肩颈部位的酸胀感显著缓解，，更不测收成了久违的专一力：：：“似乎给大脑做了次SPA！！！毕袼庋难г辈辉谏偈，，各人纷纷暗示这种“轻活动”美满符合现代职场人的需要。
在公司工会主席/CFO朱国强等辅导推动下，，这场“健康新权势”活动自筹备以来便引发热烈反映，，报名人数突破260人。为了满足员工需要，，后续将推出“燃脂派对”“元气普拉提”等进阶课程。将来，，星耀国际官网科技将持续索求职场健康治理新模式，，通过多元化活动助力员工成长，，让健康生涯方式成为企业高质量发展的内活泼力，，携手构建工作与生涯的良性平衡。
